女人專屬:最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒 好書推薦

















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好書博客來書店女人專屬:最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒

  • 出版社:小貓流文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/11/30
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

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《女人專屬—最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。

不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,毎一個方子,都簡單又有用,好香好吃又簡單。

春日宜養肝,教女人怎麼睡個好覺,睡得飽,臉色才會美。

夏日宜養心,教女人怎麼養心氣,心氣足,心情才會好。

秋日宜養肺,教女人怎麼照顧皮膚,膚色好,一切好。

冬日宜養腎,腎氣充盈,體態才美,才能有個優雅的老年。

這本書從少女談到老年,少女養胸長高、熟女愛美保濕美白減肥,成熟女面對更年期與老年,女人所渴望的健康、美麗、幸福,都寫在書裡了。

杜丞蕓醫師曾經擔任過廣告文案,思想活潑,寫作手法相當親切,打破中醫書總是一板一眼的印象。

除此之外,這本書的編輯團隊也包含了食物攝影師王永泰,他是許多名廚指定的攝影師,為這本書增添了很多美麗。插畫家吳馥玲也針對瑜珈、穴位,畫了很多圖解插畫。

這是一本溫柔又美麗的節氣養生書。

本書特色

1.簡潔、實用,全方位的養生書。並搭配藥膳照片、穴道與瑜珈插畫。

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內容來自YAHOO新聞

蜷川實花 華麗綻放

中國時報【吳垠慧╱台北報導】

「這更像是命運,母親給了我『實花』這個名字,因為她希望我可以擁有花一樣的,會開花結果的人生,碰巧的是,鮮花那種短暫的生命力在創作中深深吸引了我。」以華麗風格著稱的日本攝影家蜷川實花,在台灣享有高知名度,將出道20年的最大規模個展「獻給」台灣,即日起在台北當代藝術館登場。

花卉蝴蝶具代表性

這次在當代館展出的靜態攝影代表作,包括「花系列」、「液態夢幻系列」、「櫻系列」、「名人肖像」、「自拍像」與「暗黑系列」等,其中花卉、金魚是最受人喜愛的主題,飽和鮮豔的色彩讓人賞心悅目、直呼美麗,而嬌豔的花卉也令人聯想到快速消逝的生命,生死交融的象徵,是最常被藝術家引用的象徵意涵。除了作為蜷川個人創作主題,花也常用於時尚攝影的布景,是她最廣為人知的符號。

「我很喜歡小蟲或蝴蝶停在花朵上的片刻,有兩個時間點我會按下快門,一是感覺自己跟植物融為一體,二是小蟲停在成為植物的我身上,那一剎那,物體的輪廓是模糊的,事物的界線變得有些曖昧。」

觸角伸向亞洲

蜷川實花昨日穿著自家品牌服裝登場,她說從事攝影20多年,「至今不變的是對攝影的熱情」;7年前第1次參觀當代館時,就想在這裡舉辦展覽。對於此次在台個展,蜷川期望甚高,希望這次展後接下來在亞洲能有更多的工作,此次個展是「擴展到亞洲其他地方工作的起點」。

花卉之外,金魚是蜷川最常拍攝的主題之一。金魚是人們為了觀賞樂趣而以人工配種產生的非自然物種,在人們設定的美感樣式和豢養框架下,金魚們幸福優游在小小世界裡,這樣的矛盾勾起蜷川的興趣。不過,她拍攝金魚題材並不帶有批判色彩,純粹只想傳達金魚的可愛、優雅和游動的美姿。

繁簇櫻花象徵日本人

此外,其中一個展場4面牆和地板都裱貼了櫻花繁簇的壁紙,恰好呼應本月下旬開始的日本櫻花祭開跑。這次展出的櫻花影像選自2011年東日本大地震後,蜷川在那一星期內拍攝2500張櫻花照片:「日本人都愛看櫻花,但地震後的那段時日大家都沒心情賞櫻」,但蜷川拍攝櫻花的心情卻格外強烈,以怒放的櫻花象徵重啟新生活的日本人。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蜷川實花-華麗綻放-215005839.html

















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